Pessoas com uma imagem
positiva de si mesmas (autoestima elevada) conseguem se relacionar melhor com
outras, têm mais facilidade de fazer amizades e enfrentar desafios e, portanto,
conseguem lidar melhor com situações estressantes.
Em 2002, gravei o CD “Acredite em Você” e, de lá pra cá,
tenho conversado com pessoas, caminhado por diversos lugares e feito
show-palestras com essa temática. Por isso, recomendo uma pitada de música ao
seu cérebro, mais sorrisos e delicadezas ao seu dia a dia, para uma vida mais saudável
com sua autoestima elevada!
